Una y otra vez se lee que el Taijiquan se practica de dos formas distintas, una de ellas utilizada sólo para la salud y la otra como arte marcial.

Ayer, mi maestro habló sobre la modestia de Chen Xin y la de su Maestro Du Yuze. La modestia solía ser una virtud (combativa) (Wude) en los tiempos antiguos y era parte del espíritu de un verdadero artista marcial.

En la Pequeña Estructura del Taijiquan Chen hay una metodología de enseñanza dividida en cinco niveles. El primer nivel consiste en aprender la coreografia de cada movimiento de la forma, se aprenden e interiorizan los conceptos básicos del Taijiquan. Se crea la estructura exterior, esta es la base para llegar al siguiente nivel de entrenamiento.